Philosophie

Der immer schneller wachsende Fortschritt bringt uns zwar mehr Annehmlichkeiten wie im Bereich der Fortbewegung (wer geht heute
noch zu Fuß?) sowie Gerätschaften im Haushalt (alles maschinell bis zu elektrischem Kehrbesen oder Rasenmäherroboter), hat aber auch große Nachteile.

Im Vergleich zu vor 150 Jahren muss sich der heutige Mensch in unserer Gesellschaft nur noch 1 Prozent (ein Hundertstel von damals) bewegen um seinen Lebensunterhalt zu bestreiten. Es war damals keine Seltenheit, dass man, um zum Beispiel seine Verwandschaft zu besuchen oder für notwendige Erledigungen, 50 km zu Fuß gehen musste. Pferde bzw. Kutschen hatten die wenigsten. Im Alltag musste alles von Hand erledigt werden, Feuer machen, kochen, waschen, Gegenstände transportieren etc.  


Unser menschlicher Körper (Bewegungsapparat und Herz-Kreislauf-System usw.) ist von der Genetik noch genauso programmiert wie vor Tausenden von Jahren. Um gesund zu bleiben, muss die Muskulatur bewegt und belastet werden. Geschieht dies nicht, nimmt die Muskulatur ab. Das hat zur Folge, dass Sehnen, Bänder instabiler werden und die Knochendichte abnimmt.Die uns bekannten Krankheitsbilder wie Rückenbeschwerden, Gelenkbeschwerden, rheumatische Beschwerden, Osteoporose usw. sind die Folge.

Im Herz-Kreislauf-Bereich sind aufgrund Bewegungsmangel Herzkreislaufkrankheiten wie Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, Herzinfarkt, Schlaganfall etc. die Folgen und immer noch Todesursache Nr. 1.

Wir sehen es nun als unsere Aufgabe, Menschen davon zu überzeugen, dass es wichtig ist, sich in ihrer Freizeit zu bewegen, um die Gesundheit und Fitness zu erhalten.
Wir wollen sie mit unserem Engagement und unserem reichhaltigen Angebot für eine sportliche Bewegung, egal ob allein oder in der Gruppe, begeistern. Durch eine optimale Trainingsbetreuung geben wir ihnen die Möglichkeit, sich zu motivieren und damit ihre gesteckte Ziele zu erreichen. Wir legen Wert auf die Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Durch die persönliche und familiäre Atmosphäre schaffen wir ein Ambiente,in dem sie sich wohlfühlen und das Training viel Spaß bereitet.Nach dem Training kann  man im Wellnessbereich sich entspannen oder im Bistrobereich stärken und sich mit Gleichgesinnten austauschen.

Unser Leitsatz lautet: Wer will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe!

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Wir freuen uns auf Sie !